Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Funciona com qualquer prato
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Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa contem 872 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 33g de gordura, 89g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina grelhada | 150 g | 375 | 23 | 0 | 42 |
| Feijão preto cozido | 120 g | 110 | 1 | 18 | 7 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Farofa de milho | 50 g | 205 | 9 | 30 | 1 |
| Molho barbecue | 30 ml | 52 | 0 | 13 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina grelhada · Feijão preto cozido · Arroz branco cozido · Farofa de milho · Molho barbecue
Como Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | -3 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +474 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -2 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -300 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa e calorico com 194 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 89g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa e bom para emagrecer?
Com 872 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 53% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 34%, carboidratos 41%, proteina 25%
- Densidade energetica: 194 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina grelhada, Farofa de milho, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa?
- Corrida: ~100 min
- Ciclismo: ~115 min
- Caminhada: ~214 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Carne, Feijão e Farofa?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 47% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 53% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
