Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer contem 717 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 29g de gordura, 53g de carboidratos e 62g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão carioca cozido | 80 g | 61 | 0.4 | 10.9 | 3.8 |
| Carne moída refogada | 120 g | 254 | 14 | 0 | 32 |
| Hambúrguer de carne bovina grelhado | 90 g | 220 | 14 | 1.5 | 22 |
| Batata cozida | 60 g | 52 | 0.1 | 12 | 1.2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Carne moída refogada · Hambúrguer de carne bovina grelhado · Batata cozida
Como Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +152 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +629 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +153 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -145 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer e calorico com 159 kcal/100 g. Com 62g de proteina e 53g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer e bom para emagrecer?
Com 717 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer?
Uma porcao contem 62g de proteina, o que representa cerca de 62% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer?
- Distribuicao de macros: gordura 36%, carboidratos 29%, proteina 35%
- Densidade energetica: 159 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída refogada, Hambúrguer de carne bovina grelhado, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer?
- Corrida: ~82 min
- Ciclismo: ~95 min
- Caminhada: ~176 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Carne Moída e Hambúrguer?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 41% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 62% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
