Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
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Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê contem 761 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 27g de gordura, 84g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Feijão carioca cozido | 100 g | 76 | 0.5 | 13.6 | 4.8 |
| Carne bovina refogada | 120 g | 288 | 18.4 | 0 | 30.6 |
| Purê de batata | 80 g | 90 | 3.4 | 13.5 | 1.4 |
| Macarrão ao molho branco | 60 g | 112 | 4.8 | 14.2 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Carne bovina refogada · Purê de batata · Macarrão ao molho branco
Como Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +108 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +585 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +109 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -189 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê e calorico com 149 kcal/100 g. Com 44g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê e bom para emagrecer?
Com 761 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê?
- Distribuicao de macros: gordura 32%, carboidratos 44%, proteina 24%
- Densidade energetica: 149 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina refogada, Arroz branco cozido, Macarrão ao molho branco
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~186 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Carne e Purê?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 39% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
