Prato Feito Brasileiro com Feijoada calorias e nutricao
Prato Feito Brasileiro com Feijoada contem 784 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 75g de carboidratos e 43g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Feijoada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco | 100 g | 130 | 0.3 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão preto com carnes | 150 g | 225 | 11 | 18 | 13.5 |
| Carne de boi picada | 60 g | 150 | 8 | 0 | 19.5 |
| Farofa | 40 g | 164 | 6 | 26 | 1.5 |
| Vinagrete | 30 g | 25 | 1.5 | 2.5 | 0.4 |
| Linguiça calabresa | 30 g | 90 | 7.5 | 0.5 | 5.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco · Feijão preto com carnes · Carne de boi picada · Farofa · Vinagrete · Linguiça calabresa
Como Prato Feito Brasileiro com Feijoada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +562 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +86 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -212 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -194 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Feijoada e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Feijoada e calorico com 191 kcal/100 g. Com 43g de proteina e 75g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Feijoada e bom para emagrecer?
Com 784 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Feijoada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Feijoada?
Uma porcao contem 43g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Feijoada?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 38%, proteina 23%
- Densidade energetica: 191 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Feijão preto com carnes, Farofa, Carne de boi picada
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Feijoada?
- Corrida: ~90 min
- Ciclismo: ~103 min
- Caminhada: ~192 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Feijoada?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
