Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete calorias e nutricao
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Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 33g de gordura, 51g de carboidratos e 55g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Feijoada (feijão preto com linguiça) | 200 g | 292 | 16 | 18 | 19 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Carne moída refogada | 120 g | 258 | 14 | 0 | 33 |
| Vinagrete (tomate e cebola) | 80 g | 45 | 2.5 | 5 | 0.6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Feijoada (feijão preto com linguiça) · Arroz branco cozido · Carne moída refogada · Vinagrete (tomate e cebola)
Como Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +144 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +621 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +145 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -153 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete e calorico com 145 kcal/100 g. Com 55g de proteina e 51g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete?
Uma porcao contem 55g de proteina, o que representa cerca de 55% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 28%, proteina 31%
- Densidade energetica: 145 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Feijoada (feijão preto com linguiça), Carne moída refogada, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Feijoada, Carne Moída e Vinagrete?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 47% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 55% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
