Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado contem 766 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 55g de carboidratos e 55g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango frito (sobrecoxa) | 200 g | 520 | 32 | 10 | 48 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Feijão carioca cozido | 80 g | 61 | 0.4 | 10.9 | 3.8 |
| Refogado de legumes (quiabo e tomate) | 70 g | 55 | 3 | 6 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango frito (sobrecoxa) · Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Refogado de legumes (quiabo e tomate)
Como Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +103 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +580 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +104 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -194 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado e calorico com 170 kcal/100 g. Com 55g de proteina e 55g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado e bom para emagrecer?
Com 766 calorias por porcao, Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado?
Uma porcao contem 55g de proteina, o que representa cerca de 55% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado?
- Distribuicao de macros: gordura 42%, carboidratos 29%, proteina 29%
- Densidade energetica: 170 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango frito (sobrecoxa), Arroz branco cozido, Feijão carioca cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado?
- Corrida: ~88 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~188 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito Brasileiro com Frango Frito, Arroz, Feijão e Refogado?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 27% da ingestao diaria
- Proteina: 55% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
