Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon calorias e nutricao
Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon contem 1472 calorias por porcao (74% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 86g de gordura, 87g de carboidratos e 86g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Bife de carne bovina grelhado | 150 g | 375 | 22.5 | 0 | 43.1 |
| Batata frita | 80 g | 249 | 12 | 32 | 3.2 |
| Molho de queijo cheddar | 30 g | 100 | 9 | 2 | 3 |
| Bacon frito em cubos | 20 g | 108 | 8.4 | 0.3 | 7.8 |
| Hambúrguer artesanal | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Maionese e pimenta biquinho | 15 g | 100 | 11 | 0.3 | 0.1 |
| Purê de batata gratinado | 60 g | 95 | 5 | 10 | 2.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Bife de carne bovina grelhado · Batata frita · Molho de queijo cheddar · Bacon frito em cubos · Hambúrguer artesanal · Maionese e pimenta biquinho · Purê de batata gratinado
Como Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -602 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -900 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -882 kcal, menos proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +722 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon e calorico com 243 kcal/100 g. Com 86g de proteina e 87g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon e bom para emagrecer?
Com 1472 calorias por porcao, Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon?
Uma porcao contem 86g de proteina, o que representa cerca de 86% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 53%, carboidratos 24%, proteina 23%
- Densidade energetica: 243 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife de carne bovina grelhado, Hambúrguer artesanal, Batata frita
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon?
- Corrida: ~168 min
- Ciclismo: ~194 min
- Caminhada: ~360 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito com Bife, Arroz e Batata Frita com Bacon?
- kcal: 74% da ingestao diaria
- Gordura: 123% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 86% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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