Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita calorias e nutricao
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita contem 1195 calorias por porcao (60% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 58g de gordura, 119g de carboidratos e 48g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Picanha grelhada | 150 g | 432 | 36 | 0 | 27 |
| Feijão preto com carnes | 150 g | 225 | 9 | 21 | 15 |
| Arroz branco com cenoura | 100 g | 130 | 1 | 28 | 2.5 |
| Batata frita ondulada | 80 g | 248 | 12 | 32 | 3 |
| Mandioca cozida | 100 g | 160 | 0.5 | 38 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Picanha grelhada · Feijão preto com carnes · Arroz branco com cenoura · Batata frita ondulada · Mandioca cozida
Como Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | -326 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +151 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -325 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -623 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita e calorico com 206 kcal/100 g. Com 48g de proteina e 119g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita e bom para emagrecer?
Com 1195 calorias por porcao, Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita?
Uma porcao contem 48g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 40%, proteina 16%
- Densidade energetica: 206 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Picanha grelhada, Batata frita ondulada, Feijão preto com carnes
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita?
- Corrida: ~137 min
- Ciclismo: ~158 min
- Caminhada: ~293 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito com Picanha, Feijoada, Arroz e Batata Frita?
- kcal: 60% da ingestao diaria
- Gordura: 84% da ingestao diaria
- Carb: 60% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
