Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita calorias e nutricao
Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita contem 939 calorias por porcao (47% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 105g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Filé de frango grelhado | 150 g | 240 | 8 | 0 | 40 |
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 1 | 50 | 4 |
| Batata frita | 150 g | 465 | 25 | 55 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Filé de frango grelhado · Arroz branco cozido · Batata frita
Como Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -684 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -352 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -9 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -147 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita e saudavel?
Com moderacao. Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita e calorico com 196 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 105g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita e bom para emagrecer?
Com 939 calorias por porcao, Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita?
- Distribuicao de macros: gordura 33%, carboidratos 45%, proteina 22%
- Densidade energetica: 196 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Filé de frango grelhado, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita?
- Corrida: ~107 min
- Ciclismo: ~124 min
- Caminhada: ~230 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Feito de Frango Grelhado com Arroz e Batata Frita?
- kcal: 47% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 53% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
