Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca calorias e nutricao
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Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca contem 854 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 77g de carboidratos e 51g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Farofa com carne moída | 150 g | 345 | 17 | 35 | 13 |
| Carne seca acebolada | 80 g | 224 | 12 | 0 | 29 |
| Mandioca cozida | 60 g | 96 | 0 | 23 | 1 |
| Bolo de milho salgado | 50 g | 142 | 6 | 18 | 4 |
| Ovo mexido | 30 g | 47 | 3 | 1 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Farofa com carne moída · Carne seca acebolada · Mandioca cozida · Bolo de milho salgado · Ovo mexido
Como Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +15 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +492 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +16 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -282 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca e saudavel?
Com moderacao. Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca e calorico com 231 kcal/100 g. Com 51g de proteina e 77g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca e bom para emagrecer?
Com 854 calorias por porcao, Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca?
Uma porcao contem 51g de proteina, o que representa cerca de 51% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 36%, proteina 24%
- Densidade energetica: 231 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Farofa com carne moída, Carne seca acebolada, Bolo de milho salgado
Quanto tempo leva para queimar Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~209 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato Típico Brasileiro com Farofa, Carne Seca e Mandioca?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 54% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 51% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
