Prato brasileiro com feijoada e frango calorias e nutricao
Prato brasileiro com feijoada e frango contem 725 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 48g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato brasileiro com feijoada e frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco | 100 g | 130 | 0.3 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão preto cozido | 120 g | 100 | 1 | 18 | 6 |
| Linguiça defumada (tipo calabresa) | 80 g | 240 | 20 | 2 | 12 |
| Frango cozido | 150 g | 255 | 15 | 0 | 28.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco · Feijão preto cozido · Linguiça defumada (tipo calabresa) · Frango cozido
Como Prato brasileiro com feijoada e frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -138 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +205 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | +67 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -40 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato brasileiro com feijoada e frango e saudavel?
Com moderacao. Prato brasileiro com feijoada e frango e calorico com 161 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 48g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato brasileiro com feijoada e frango e bom para emagrecer?
Com 725 calorias por porcao, Prato brasileiro com feijoada e frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato brasileiro com feijoada e frango?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato brasileiro com feijoada e frango?
- Distribuicao de macros: gordura 45%, carboidratos 27%, proteina 28%
- Densidade energetica: 161 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango cozido, Linguiça defumada (tipo calabresa), Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Prato brasileiro com feijoada e frango?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato brasileiro com feijoada e frango?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 52% da ingestao diaria
- Carb: 24% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
