Prato brasileiro com frango agridoce calorias e nutricao
Prato brasileiro com frango agridoce contem 803 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 23g de gordura, 114g de carboidratos e 35g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato brasileiro com frango agridoce?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42.5 | 4.5 |
| Feijão preto cozido | 120 g | 108 | 0.5 | 19.5 | 7.5 |
| Frango agridoce | 100 g | 250 | 12 | 15 | 20 |
| Batata doce cozida | 80 g | 70 | 0.2 | 16.5 | 1.3 |
| Banana à milanesa | 60 g | 180 | 10 | 20 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão preto cozido · Frango agridoce · Batata doce cozida · Banana à milanesa
Como Prato brasileiro com frango agridoce se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +67 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -231 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -213 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1391 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato brasileiro com frango agridoce e saudavel?
Com moderacao. Prato brasileiro com frango agridoce e calorico com 157 kcal/100 g. Com 35g de proteina e 114g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato brasileiro com frango agridoce e bom para emagrecer?
Com 803 calorias por porcao, Prato brasileiro com frango agridoce e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato brasileiro com frango agridoce?
Uma porcao contem 35g de proteina, o que representa cerca de 35% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato brasileiro com frango agridoce?
- Distribuicao de macros: gordura 26%, carboidratos 57%, proteina 17%
- Densidade energetica: 157 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango agridoce, Arroz branco cozido, Banana à milanesa
Quanto tempo leva para queimar Prato brasileiro com frango agridoce?
- Corrida: ~92 min
- Ciclismo: ~106 min
- Caminhada: ~197 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato brasileiro com frango agridoce?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 33% da ingestao diaria
- Carb: 57% da ingestao diaria
- Proteina: 35% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
