Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão calorias e nutricao
Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão contem 977 calorias por porcao (49% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 44g de gordura, 112g de carboidratos e 31g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.4 | 42.6 | 4.3 |
| Batata frita | 120 g | 372 | 18.6 | 47.4 | 3.6 |
| Linguiça frita | 100 g | 300 | 25 | 2 | 16 |
| Feijão cozido | 100 g | 110 | 0.5 | 20 | 7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Batata frita · Linguiça frita · Feijão cozido
Como Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -107 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -405 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -387 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1217 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão e saudavel?
Com moderacao. Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão e calorico com 208 kcal/100 g. Com 31g de proteina e 112g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão e bom para emagrecer?
Com 977 calorias por porcao, Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão?
Uma porcao contem 31g de proteina, o que representa cerca de 31% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 46%, proteina 13%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Linguiça frita, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão?
- Corrida: ~112 min
- Ciclismo: ~129 min
- Caminhada: ~239 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato com Arroz, Batata Frita, Linguiça e Feijão?
- kcal: 49% da ingestao diaria
- Gordura: 64% da ingestao diaria
- Carb: 56% da ingestao diaria
- Proteina: 31% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
