Prato com banana da terra, farofa e bacon calorias e nutricao
Prato com banana da terra, farofa e bacon contem 1220 calorias por porcao (61% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 73g de gordura, 118g de carboidratos e 22g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato com banana da terra, farofa e bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Banana da terra assada | 150 g | 200 | 5 | 38 | 2 |
| Farofa de milho | 180 g | 720 | 40 | 80 | 8 |
| Bacon em cubos | 60 g | 300 | 28 | 0 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Banana da terra assada · Farofa de milho · Bacon em cubos
Como Prato com banana da terra, farofa e bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -965 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -633 kcal, mais proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -290 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -428 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato com banana da terra, farofa e bacon e saudavel?
Com moderacao. Prato com banana da terra, farofa e bacon e calorico com 313 kcal/100 g. Com 22g de proteina e 118g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato com banana da terra, farofa e bacon e bom para emagrecer?
Com 1220 calorias por porcao, Prato com banana da terra, farofa e bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato com banana da terra, farofa e bacon?
Uma porcao contem 22g de proteina, o que representa cerca de 22% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato com banana da terra, farofa e bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 39%, proteina 7%
- Densidade energetica: 313 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farofa de milho, Bacon em cubos, Banana da terra assada
Quanto tempo leva para queimar Prato com banana da terra, farofa e bacon?
- Corrida: ~139 min
- Ciclismo: ~161 min
- Caminhada: ~299 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato com banana da terra, farofa e bacon?
- kcal: 61% da ingestao diaria
- Gordura: 104% da ingestao diaria
- Carb: 59% da ingestao diaria
- Proteina: 22% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
