Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa calorias e nutricao
Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa contem 898 calorias por porcao (45% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 43g de gordura, 85g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina (bife acebolado) | 120 g | 288 | 18 | 2 | 30 |
| Arroz com feijão | 180 g | 270 | 5 | 48 | 8 |
| Batata frita | 60 g | 180 | 10 | 20 | 2 |
| Farofa | 40 g | 160 | 10 | 15 | 2 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina (bife acebolado) · Arroz com feijão · Batata frita · Farofa
Como Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -311 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +32 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -106 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -213 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa e saudavel?
Com moderacao. Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa e calorico com 225 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa e bom para emagrecer?
Com 898 calorias por porcao, Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 38%, proteina 19%
- Densidade energetica: 225 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina (bife acebolado), Arroz com feijão, Batata frita
Quanto tempo leva para queimar Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa?
- Corrida: ~103 min
- Ciclismo: ~118 min
- Caminhada: ~220 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato com carne, arroz e feijão, batata frita e farofa?
- kcal: 45% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
