Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce calorias e nutricao
Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce contem 651 calorias por porcao (33% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 19g de gordura, 79g de carboidratos e 41g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.3 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão carioca cozido | 120 g | 108 | 0.5 | 19.8 | 7.2 |
| Frango agridoce | 150 g | 345 | 18 | 15 | 30 |
| Batata doce cozida | 80 g | 68 | 0.1 | 15.7 | 1.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Frango agridoce · Batata doce cozida
Como Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -64 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +279 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | +141 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | +34 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce e saudavel?
Com moderacao. Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce e calorico com 145 kcal/100 g. Com 41g de proteina e 79g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce e bom para emagrecer?
Com 651 calorias por porcao, Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce?
Uma porcao contem 41g de proteina, o que representa cerca de 41% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce?
- Distribuicao de macros: gordura 26%, carboidratos 48%, proteina 26%
- Densidade energetica: 145 kcal/100 g (baixa)
- Maiores fontes de calorias: Frango agridoce, Arroz branco cozido, Feijão carioca cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce?
- Corrida: ~74 min
- Ciclismo: ~86 min
- Caminhada: ~159 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato com frango agridoce, arroz, feijão e batata doce?
- kcal: 33% da ingestao diaria
- Gordura: 27% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 41% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
