Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets contem 786 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 48g de gordura, 34g de carboidratos e 56g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne moída refogada | 100 g | 250 | 18 | 0 | 22 |
| Feijão preto cozido | 80 g | 73 | 0.5 | 12 | 5 |
| Ovos mexidos | 100 g | 166 | 12 | 1.5 | 13 |
| Nuggets de frango fritos | 100 g | 297 | 17 | 20 | 16 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne moída refogada · Feijão preto cozido · Ovos mexidos · Nuggets de frango fritos
Como Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +83 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +560 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +84 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -214 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets e saudavel?
Com moderacao. Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets e calorico com 207 kcal/100 g. Com 56g de proteina e 34g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets e bom para emagrecer?
Com 786 calorias por porcao, Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets?
Uma porcao contem 56g de proteina, o que representa cerca de 56% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets?
- Distribuicao de macros: gordura 54%, carboidratos 17%, proteina 29%
- Densidade energetica: 207 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Nuggets de frango fritos, Carne moída refogada, Ovos mexidos
Quanto tempo leva para queimar Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets?
- Corrida: ~90 min
- Ciclismo: ~104 min
- Caminhada: ~192 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato de Carne Moída, Feijão, Ovos e Nuggets?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 68% da ingestao diaria
- Carb: 17% da ingestao diaria
- Proteina: 56% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
