Prato de carne e frango com linguiça calorias e nutricao
Prato de carne e frango com linguiça contem 946 calorias por porcao (47% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 63g de gordura, 1g de carboidratos e 89g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato de carne e frango com linguiça?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango assado | 180 g | 396 | 24 | 0 | 42 |
| Carne de porco desfiada | 150 g | 405 | 27 | 0 | 39 |
| Linguiça cozida | 50 g | 145 | 12 | 1 | 8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango assado · Carne de porco desfiada · Linguiça cozida
Como Prato de carne e frango com linguiça se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -691 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -359 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -16 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -154 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato de carne e frango com linguiça e saudavel?
Com moderacao. Prato de carne e frango com linguiça e calorico com 249 kcal/100 g. Com 89g de proteina e 1g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato de carne e frango com linguiça e bom para emagrecer?
Com 946 calorias por porcao, Prato de carne e frango com linguiça e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato de carne e frango com linguiça?
Uma porcao contem 89g de proteina, o que representa cerca de 89% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato de carne e frango com linguiça?
- Distribuicao de macros: gordura 60%, carboidratos 0%, proteina 40%
- Densidade energetica: 249 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne de porco desfiada, Frango assado, Linguiça cozida
Quanto tempo leva para queimar Prato de carne e frango com linguiça?
- Corrida: ~108 min
- Ciclismo: ~125 min
- Caminhada: ~232 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato de carne e frango com linguiça?
- kcal: 47% da ingestao diaria
- Gordura: 90% da ingestao diaria
- Carb: 1% da ingestao diaria
- Proteina: 89% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
