Prato de linguiça, batatas fritas e arroz calorias e nutricao
Prato de linguiça, batatas fritas e arroz contem 1205 calorias por porcao (60% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 115g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato de linguiça, batatas fritas e arroz?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça | 150 g | 450 | 36 | 3 | 28 |
| Batatas fritas | 180 g | 560 | 28 | 70 | 6 |
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça · Batatas fritas · Arroz branco cozido
Como Prato de linguiça, batatas fritas e arroz se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -335 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -633 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -615 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +989 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato de linguiça, batatas fritas e arroz e saudavel?
Com moderacao. Prato de linguiça, batatas fritas e arroz e calorico com 251 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 115g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato de linguiça, batatas fritas e arroz e bom para emagrecer?
Com 1205 calorias por porcao, Prato de linguiça, batatas fritas e arroz e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato de linguiça, batatas fritas e arroz?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato de linguiça, batatas fritas e arroz?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 38%, proteina 14%
- Densidade energetica: 251 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Linguiça, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato de linguiça, batatas fritas e arroz?
- Corrida: ~138 min
- Ciclismo: ~159 min
- Caminhada: ~295 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato de linguiça, batatas fritas e arroz?
- kcal: 60% da ingestao diaria
- Gordura: 92% da ingestao diaria
- Carb: 58% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
