Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita contem 642 calorias por porcao (32% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 20g de gordura, 75g de carboidratos e 39g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Feijão carioca cozido | 100 g | 76 | 0.5 | 13.6 | 4.8 |
| Carne bovina cozida (acém ou músculo) | 100 g | 215 | 11 | 0 | 29 |
| Batata frita ondulada | 50 g | 156 | 8 | 19.5 | 1.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Carne bovina cozida (acém ou músculo) · Batata frita ondulada
Como Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +227 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +704 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +228 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -70 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita e calorico com 161 kcal/100 g. Com 39g de proteina e 75g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita e bom para emagrecer?
Com 642 calorias por porcao, Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita?
Uma porcao contem 39g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 28%, carboidratos 47%, proteina 25%
- Densidade energetica: 161 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina cozida (acém ou músculo), Arroz branco cozido, Batata frita ondulada
Quanto tempo leva para queimar Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita?
- Corrida: ~73 min
- Ciclismo: ~85 min
- Caminhada: ~157 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito brasileiro com arroz, feijão, carne cozida e batata frita?
- kcal: 32% da ingestao diaria
- Gordura: 28% da ingestao diaria
- Carb: 38% da ingestao diaria
- Proteina: 39% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
