Prato feito brasileiro com frango cremoso calorias e nutricao
Prato feito brasileiro com frango cremoso contem 858 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 39g de gordura, 84g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito brasileiro com frango cremoso?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.3 | 28.2 | 2.7 |
| Feijão carioca cozido | 120 g | 108 | 0.5 | 19.8 | 7.2 |
| Frango em cubos com molho cremoso | 150 g | 300 | 18 | 6 | 28 |
| Farofa com cenoura e temperos | 80 g | 320 | 20 | 30 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Frango em cubos com molho cremoso · Farofa com cenoura e temperos
Como Prato feito brasileiro com frango cremoso se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -271 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +72 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -66 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -173 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito brasileiro com frango cremoso e saudavel?
Com moderacao. Prato feito brasileiro com frango cremoso e calorico com 191 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito brasileiro com frango cremoso e bom para emagrecer?
Com 858 calorias por porcao, Prato feito brasileiro com frango cremoso e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito brasileiro com frango cremoso?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito brasileiro com frango cremoso?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 39%, proteina 20%
- Densidade energetica: 191 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Farofa com cenoura e temperos, Frango em cubos com molho cremoso, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito brasileiro com frango cremoso?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~210 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito brasileiro com frango cremoso?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 55% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
