Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon calorias e nutricao
Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon contem 967 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 46g de gordura, 67g de carboidratos e 64g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4.5 |
| Frango desfiado | 120 g | 204 | 8 | 0 | 30 |
| Vinagrete (tomate e cebola) | 80 g | 40 | 3 | 3 | 1 |
| Farofa | 60 g | 240 | 15 | 22 | 4 |
| Espetinho de frango com bacon | 80 g | 288 | 20 | 0 | 25 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Frango desfiado · Vinagrete (tomate e cebola) · Farofa · Espetinho de frango com bacon
Como Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -37 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -175 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | -14 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -507 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon e saudavel?
Com moderacao. Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon e calorico com 197 kcal/100 g. Com 64g de proteina e 67g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon e bom para emagrecer?
Com 967 calorias por porcao, Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon?
Uma porcao contem 64g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 28%, proteina 29%
- Densidade energetica: 197 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Espetinho de frango com bacon, Farofa, Frango desfiado
Quanto tempo leva para queimar Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon?
- Corrida: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminhada: ~237 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito brasileiro com frango desfiado e espetinhos de frango com bacon?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 66% da ingestao diaria
- Carb: 34% da ingestao diaria
- Proteina: 65% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
