Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho contem 755 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 59g de carboidratos e 65g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.3 | 42.3 | 3.8 |
| Carne bovina grelhada | 100 g | 250 | 14 | 0 | 29 |
| Filé de frango grelhado | 100 g | 165 | 3.6 | 0 | 31 |
| Molho de mostarda e mel | 30 ml | 120 | 8 | 12 | 0 |
| Seleta de legumes (cenoura e vagem) | 50 g | 25 | 0.2 | 5 | 0.8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne bovina grelhada · Filé de frango grelhado · Molho de mostarda e mel · Seleta de legumes (cenoura e vagem)
Como Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +114 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +591 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +115 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -183 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho e calorico com 176 kcal/100 g. Com 65g de proteina e 59g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho e bom para emagrecer?
Com 755 calorias por porcao, Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho?
Uma porcao contem 65g de proteina, o que representa cerca de 65% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho?
- Distribuicao de macros: gordura 31%, carboidratos 31%, proteina 38%
- Densidade energetica: 176 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina grelhada, Arroz branco cozido, Filé de frango grelhado
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~185 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com arroz, carne grelhada e frango ao molho?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 30% da ingestao diaria
- Proteina: 65% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
