Prato feito com arroz, farofa e carne calorias e nutricao
Prato feito com arroz, farofa e carne contem 1234 calorias por porcao (62% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 80g de gordura, 82g de carboidratos e 46g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com arroz, farofa e carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 0.6 | 51.3 | 4.5 |
| Farofa com uvas passas e bacon | 80 g | 360 | 24 | 28 | 8 |
| Linguiça toscana assada | 120 g | 360 | 30 | 2.4 | 20.4 |
| Barriga de porco assada | 70 g | 280 | 25.2 | 0 | 12.6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Farofa com uvas passas e bacon · Linguiça toscana assada · Barriga de porco assada
Como Prato feito com arroz, farofa e carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -647 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -304 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -442 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -549 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com arroz, farofa e carne e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com arroz, farofa e carne e calorico com 274 kcal/100 g. Com 46g de proteina e 82g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com arroz, farofa e carne e bom para emagrecer?
Com 1234 calorias por porcao, Prato feito com arroz, farofa e carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com arroz, farofa e carne?
Uma porcao contem 46g de proteina, o que representa cerca de 46% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com arroz, farofa e carne?
- Distribuicao de macros: gordura 58%, carboidratos 26%, proteina 16%
- Densidade energetica: 274 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farofa com uvas passas e bacon, Linguiça toscana assada, Barriga de porco assada
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com arroz, farofa e carne?
- Corrida: ~141 min
- Ciclismo: ~163 min
- Caminhada: ~302 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com arroz, farofa e carne?
- kcal: 62% da ingestao diaria
- Gordura: 114% da ingestao diaria
- Carb: 41% da ingestao diaria
- Proteina: 46% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
