Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado contem 828 calorias por porcao (41% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 90g de carboidratos e 34g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28.2 | 2.6 |
| Feijão carioca cozido | 80 g | 61 | 0.4 | 10.9 | 3.8 |
| Batata frita ondulada | 80 g | 250 | 13 | 30 | 3 |
| Ovo frito | 50 g | 107 | 8 | 0.5 | 6.5 |
| Bife de frango empanado | 100 g | 280 | 14 | 20 | 18.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Batata frita ondulada · Ovo frito · Bife de frango empanado
Como Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +41 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +518 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +42 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -256 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado e calorico com 202 kcal/100 g. Com 34g de proteina e 90g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado e bom para emagrecer?
Com 828 calorias por porcao, Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado?
Uma porcao contem 34g de proteina, o que representa cerca de 34% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 43%, proteina 18%
- Densidade energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife de frango empanado, Batata frita ondulada, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminhada: ~203 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com arroz, feijão, batata frita, ovo frito e bife empanado?
- kcal: 41% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 34% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
