Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada contem 726 calorias por porcao (36% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 36g de gordura, 52g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28.2 | 2.7 |
| Milho verde | 30 g | 29 | 0.4 | 6.3 | 1 |
| Salada de batata com maionese | 120 g | 186 | 12.5 | 16.5 | 1.8 |
| Carne bovina assada | 150 g | 375 | 22.5 | 0 | 43.1 |
| Palmito | 20 g | 6 | 0.1 | 1.1 | 0.4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Milho verde · Salada de batata com maionese · Carne bovina assada · Palmito
Como Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +143 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +620 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +144 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -154 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada e calorico com 173 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 52g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada e bom para emagrecer?
Com 726 calorias por porcao, Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 29%, proteina 27%
- Densidade energetica: 173 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina assada, Salada de batata com maionese, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada?
- Corrida: ~83 min
- Ciclismo: ~96 min
- Caminhada: ~178 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com arroz temperado, salada de batata e carne assada?
- kcal: 36% da ingestao diaria
- Gordura: 51% da ingestao diaria
- Carb: 26% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
