Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja calorias e nutricao
Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja contem 830 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 38g de gordura, 90g de carboidratos e 33g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife à milanesa | 120 g | 380 | 22 | 25 | 22 |
| Feijão carioca | 150 g | 135 | 1 | 24 | 8 |
| Batata frita | 100 g | 310 | 15 | 40 | 3 |
| Tomate cereja | 30 g | 5 | 0 | 1 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife à milanesa · Feijão carioca · Batata frita · Tomate cereja
Como Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -243 kcal, mais proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +100 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -38 kcal, mais proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -145 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja e calorico com 208 kcal/100 g. Com 33g de proteina e 90g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja e bom para emagrecer?
Com 830 calorias por porcao, Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja?
Uma porcao contem 33g de proteina, o que representa cerca de 33% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 43%, proteina 16%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Bife à milanesa, Batata frita, Feijão carioca
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~109 min
- Caminhada: ~203 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com bife à milanesa, feijão, batata frita e tomate cereja?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 54% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 33% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
