Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita calorias e nutricao
Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita contem 1335 calorias por porcao (67% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 69g de gordura, 132g de carboidratos e 43g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Bife à Parmegiana (carne empanada com molho e queijo) | 180 g | 450 | 28 | 20 | 30 |
| Arroz branco | 150 g | 195 | 1 | 42 | 4 |
| Farofa | 80 g | 320 | 20 | 30 | 5 |
| Batata frita | 120 g | 370 | 20 | 40 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Bife à Parmegiana (carne empanada com molho e queijo) · Arroz branco · Farofa · Batata frita
Como Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -748 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -405 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -543 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -650 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita e calorico com 252 kcal/100 g. Com 43g de proteina e 132g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita e bom para emagrecer?
Com 1335 calorias por porcao, Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita?
Uma porcao contem 43g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 40%, proteina 13%
- Densidade energetica: 252 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Bife à Parmegiana (carne empanada com molho e queijo), Batata frita, Farofa
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita?
- Corrida: ~153 min
- Ciclismo: ~176 min
- Caminhada: ~327 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com bife à parmegiana, arroz, farofa e batata frita?
- kcal: 67% da ingestao diaria
- Gordura: 99% da ingestao diaria
- Carb: 66% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
