Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita calorias e nutricao
Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita contem 1355 calorias por porcao (68% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 76g de gordura, 117g de carboidratos e 52g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina grelhada | 150 g | 375 | 25 | 0 | 37.5 |
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4.5 |
| Farofa | 80 g | 320 | 20 | 30 | 5 |
| Batata frita | 150 g | 465 | 30 | 45 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina grelhada · Arroz branco cozido · Farofa · Batata frita
Como Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -768 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -425 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -563 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -670 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita e calorico com 256 kcal/100 g. Com 52g de proteina e 117g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita e bom para emagrecer?
Com 1355 calorias por porcao, Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita?
Uma porcao contem 52g de proteina, o que representa cerca de 52% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 50%, carboidratos 35%, proteina 15%
- Densidade energetica: 256 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Batata frita, Carne bovina grelhada, Farofa
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita?
- Corrida: ~155 min
- Ciclismo: ~179 min
- Caminhada: ~332 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com carne, arroz, farofa e batata frita?
- kcal: 68% da ingestao diaria
- Gordura: 108% da ingestao diaria
- Carb: 59% da ingestao diaria
- Proteina: 52% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
