Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete calorias e nutricao
Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete contem 755 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 30g de gordura, 77g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Carne bovina grelhada | 80 g | 200 | 10 | 0 | 26 |
| Linguiça toscana | 60 g | 180 | 15 | 1 | 10 |
| Batata cozida | 100 g | 80 | 0.1 | 18 | 2 |
| Mandioca cozida | 80 g | 120 | 0.3 | 28 | 1 |
| Arroz branco | 100 g | 130 | 0.3 | 28 | 2.7 |
| Vinagrete | 50 g | 45 | 4 | 2 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Carne bovina grelhada · Linguiça toscana · Batata cozida · Mandioca cozida · Arroz branco · Vinagrete
Como Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +175 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | +37 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | +198 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -295 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete e calorico com 161 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 77g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete e bom para emagrecer?
Com 755 calorias por porcao, Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 42% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete?
- Distribuicao de macros: gordura 35%, carboidratos 41%, proteina 24%
- Densidade energetica: 161 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne bovina grelhada, Linguiça toscana, Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete?
- Corrida: ~86 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~185 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com carne, linguiça, batata, mandioca e vinagrete?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 42% da ingestao diaria
- Carb: 39% da ingestao diaria
- Proteina: 42% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
