Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada calorias e nutricao
Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada contem 765 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 37g de gordura, 57g de carboidratos e 49g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 1 | 42 | 4 |
| Carne moída com legumes | 120 g | 260 | 18 | 8 | 16 |
| Bife de carne bovina | 100 g | 250 | 15 | 0 | 28 |
| Cebola caramelizada | 40 g | 60 | 3 | 7 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne moída com legumes · Bife de carne bovina · Cebola caramelizada
Como Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +105 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -193 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -175 kcal, menos proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1429 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada e calorico com 187 kcal/100 g. Com 49g de proteina e 57g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada e bom para emagrecer?
Com 765 calorias por porcao, Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada?
Uma porcao contem 49g de proteina, o que representa cerca de 49% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 30%, proteina 26%
- Densidade energetica: 187 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída com legumes, Bife de carne bovina, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~101 min
- Caminhada: ~187 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com carne moída, arroz, bife e cebola caramelizada?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 53% da ingestao diaria
- Carb: 29% da ingestao diaria
- Proteina: 49% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
