Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito calorias e nutricao
Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito contem 960 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 43g de gordura, 89g de carboidratos e 55g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango assado | 150 g | 330 | 20 | 2 | 35 |
| Arroz com feijão | 250 g | 350 | 5 | 65 | 12 |
| Salgado frito (provável croquete ou rissoles) | 80 g | 280 | 18 | 22 | 8 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango assado · Arroz com feijão · Salgado frito (provável croquete ou rissoles)
Como Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -705 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -373 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -30 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -168 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito e calorico com 200 kcal/100 g. Com 55g de proteina e 89g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito e bom para emagrecer?
Com 960 calorias por porcao, Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito?
Uma porcao contem 55g de proteina, o que representa cerca de 55% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 37%, proteina 23%
- Densidade energetica: 200 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Arroz com feijão, Frango assado, Salgado frito (provável croquete ou rissoles)
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito?
- Corrida: ~110 min
- Ciclismo: ~127 min
- Caminhada: ~235 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango, arroz e feijão, e um salgado frito?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 45% da ingestao diaria
- Proteina: 55% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
