Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba calorias e nutricao
Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba contem 860 calorias por porcao (43% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 85g de carboidratos e 38g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango à milanesa | 150 g | 450 | 28 | 20 | 30 |
| Arroz branco | 150 g | 195 | 1 | 42 | 4 |
| Creme de milho | 120 g | 180 | 12 | 15 | 3 |
| Beterraba cozida | 80 g | 35 | 0 | 8 | 1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango à milanesa · Arroz branco · Creme de milho · Beterraba cozida
Como Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -273 kcal, mais proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +70 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -68 kcal, mais proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -175 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba e calorico com 172 kcal/100 g. Com 38g de proteina e 85g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba e bom para emagrecer?
Com 860 calorias por porcao, Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba?
Uma porcao contem 38g de proteina, o que representa cerca de 38% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba?
- Distribuicao de macros: gordura 43%, carboidratos 40%, proteina 17%
- Densidade energetica: 172 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango à milanesa, Arroz branco, Creme de milho
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba?
- Corrida: ~98 min
- Ciclismo: ~113 min
- Caminhada: ~211 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango à milanesa, arroz, creme de milho e beterraba?
- kcal: 43% da ingestao diaria
- Gordura: 59% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 38% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
