Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas calorias e nutricao
Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas contem 969 calorias por porcao (48% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 41g de gordura, 110g de carboidratos e 34g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Batatas fritas | 150 g | 465 | 25 | 50 | 5 |
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 1 | 50 | 4 |
| Frango ao molho | 150 g | 270 | 15 | 10 | 25 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Batatas fritas · Arroz branco cozido · Frango ao molho
Como Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -99 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -397 kcal, mesma proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -379 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1225 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas e calorico com 202 kcal/100 g. Com 34g de proteina e 110g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas e bom para emagrecer?
Com 969 calorias por porcao, Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas?
Uma porcao contem 34g de proteina, o que representa cerca de 34% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas?
- Distribuicao de macros: gordura 38%, carboidratos 45%, proteina 17%
- Densidade energetica: 202 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Frango ao molho, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas?
- Corrida: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminhada: ~237 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango ao molho, arroz e batatas fritas?
- kcal: 48% da ingestao diaria
- Gordura: 59% da ingestao diaria
- Carb: 55% da ingestao diaria
- Proteina: 34% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
