Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho contem 575 calorias por porcao (29% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 26g de gordura, 40g de carboidratos e 44g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Coxinha da asa de frango assada | 120 g | 258 | 18 | 0 | 24 |
| Arroz branco cozido | 100 g | 130 | 0.2 | 28 | 2.5 |
| Feijão carioca cozido | 60 g | 46 | 0.3 | 8 | 3 |
| Carne moída refogada | 50 g | 121 | 7 | 0.5 | 14 |
| Milho verde | 20 g | 20 | 0.3 | 4 | 0.6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Coxinha da asa de frango assada · Arroz branco cozido · Feijão carioca cozido · Carne moída refogada · Milho verde
Como Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | +294 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +771 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +295 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -3 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho e saudavel?
Sim. Com 44g de proteina e apenas 40g de carboidratos, Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho e uma refeicao nutritiva. Com 164 kcal/100 g, tem densidade energetica media — saciedade sem excesso de calorias.
Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho e bom para emagrecer?
Sim. Com 575 calorias e 44g de proteina, Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho mantem voce saciado e cabe na maioria dos orcamentos caloricos. Alto teor de proteina ajuda a preservar musculos durante o emagrecimento.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho?
Uma porcao contem 44g de proteina, o que representa cerca de 44% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho?
- Distribuicao de macros: gordura 40%, carboidratos 28%, proteina 32%
- Densidade energetica: 164 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Coxinha da asa de frango assada, Arroz branco cozido, Carne moída refogada
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho?
- Corrida: ~66 min
- Ciclismo: ~76 min
- Caminhada: ~141 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango assado, arroz, feijão e carne moída com milho?
- kcal: 29% da ingestao diaria
- Gordura: 37% da ingestao diaria
- Carb: 20% da ingestao diaria
- Proteina: 44% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
