Prato feito com frango cremoso, arroz e carne calorias e nutricao
Prato feito com frango cremoso, arroz e carne contem 832 calorias por porcao (42% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 42g de gordura, 46g de carboidratos e 63g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango cremoso, arroz e carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 120 g | 156 | 0.4 | 34.2 | 3 |
| Frango cremoso com milho e queijo | 180 g | 396 | 24 | 12 | 32 |
| Carne assada ou frita | 100 g | 280 | 18 | 0 | 28 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Frango cremoso com milho e queijo · Carne assada ou frita
Como Prato feito com frango cremoso, arroz e carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -577 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -245 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +98 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -40 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango cremoso, arroz e carne e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango cremoso, arroz e carne e calorico com 208 kcal/100 g. Com 63g de proteina e 46g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango cremoso, arroz e carne e bom para emagrecer?
Com 832 calorias por porcao, Prato feito com frango cremoso, arroz e carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango cremoso, arroz e carne?
Uma porcao contem 63g de proteina, o que representa cerca de 63% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango cremoso, arroz e carne?
- Distribuicao de macros: gordura 46%, carboidratos 22%, proteina 32%
- Densidade energetica: 208 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango cremoso com milho e queijo, Carne assada ou frita, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango cremoso, arroz e carne?
- Corrida: ~95 min
- Ciclismo: ~110 min
- Caminhada: ~204 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango cremoso, arroz e carne?
- kcal: 42% da ingestao diaria
- Gordura: 61% da ingestao diaria
- Carb: 23% da ingestao diaria
- Proteina: 63% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
