Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco calorias e nutricao
Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco contem 1117 calorias por porcao (56% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 65g de gordura, 80g de carboidratos e 50g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango desfiado com legumes | 150 g | 285 | 15 | 10 | 25 |
| Farofa de milho | 100 g | 400 | 20 | 50 | 5 |
| Purê de batata | 120 g | 144 | 6 | 20 | 2 |
| Carne de porco frita | 80 g | 288 | 24 | 0 | 18 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango desfiado com legumes · Farofa de milho · Purê de batata · Carne de porco frita
Como Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -530 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -187 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -325 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -432 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco e calorico com 248 kcal/100 g. Com 50g de proteina e 80g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco e bom para emagrecer?
Com 1117 calorias por porcao, Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco?
Uma porcao contem 50g de proteina, o que representa cerca de 50% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco?
- Distribuicao de macros: gordura 52%, carboidratos 29%, proteina 19%
- Densidade energetica: 248 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Farofa de milho, Carne de porco frita, Frango desfiado com legumes
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco?
- Corrida: ~128 min
- Ciclismo: ~147 min
- Caminhada: ~274 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango desfiado, farofa, purê de batata e carne de porco?
- kcal: 56% da ingestao diaria
- Gordura: 93% da ingestao diaria
- Carb: 40% da ingestao diaria
- Proteina: 50% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
