Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho calorias e nutricao
Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho contem 1186 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 58g de gordura, 122g de carboidratos e 42g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 180 g | 234 | 0.5 | 51.5 | 4.5 |
| Frango à milanesa | 150 g | 420 | 25 | 20 | 30 |
| Batata frita | 120 g | 372 | 20 | 42 | 4 |
| Molho branco | 80 ml | 160 | 12 | 8 | 4 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Frango à milanesa · Batata frita · Molho branco
Como Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -599 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -256 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -394 kcal, menos proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | -501 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho e calorico com 224 kcal/100 g. Com 42g de proteina e 122g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho e bom para emagrecer?
Com 1186 calorias por porcao, Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho?
Uma porcao contem 42g de proteina, o que representa cerca de 43% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho?
- Distribuicao de macros: gordura 44%, carboidratos 41%, proteina 15%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango à milanesa, Batata frita, Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho?
- Corrida: ~136 min
- Ciclismo: ~156 min
- Caminhada: ~290 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango à milanesa, arroz, batata frita e molho?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 82% da ingestao diaria
- Carb: 61% da ingestao diaria
- Proteina: 43% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
