Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita calorias e nutricao
Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita contem 1179 calorias por porcao (59% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 54g de gordura, 123g de carboidratos e 47g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Frango à parmegiana | 200 g | 480 | 28 | 18 | 38 |
| Arroz branco | 180 g | 234 | 1 | 50 | 4 |
| Batata frita | 150 g | 465 | 25 | 55 | 5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Frango à parmegiana · Arroz branco · Batata frita
Como Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Pão branco com queijo prato | 105g | 255 | 14g | -924 kcal, menos proteina |
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -592 kcal, menos proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -249 kcal, menos proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -387 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita e calorico com 222 kcal/100 g. Com 47g de proteina e 123g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita e bom para emagrecer?
Com 1179 calorias por porcao, Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita?
Uma porcao contem 47g de proteina, o que representa cerca de 47% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita?
- Distribuicao de macros: gordura 41%, carboidratos 42%, proteina 17%
- Densidade energetica: 222 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Frango à parmegiana, Batata frita, Arroz branco
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita?
- Corrida: ~135 min
- Ciclismo: ~155 min
- Caminhada: ~289 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com frango à parmegiana, arroz e batata frita?
- kcal: 59% da ingestao diaria
- Gordura: 77% da ingestao diaria
- Carb: 62% da ingestao diaria
- Proteina: 47% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
