Prato feito com fricassê de carne calorias e nutricao
Prato feito com fricassê de carne contem 800 calorias por porcao (40% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 35g de gordura, 86g de carboidratos e 33g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com fricassê de carne?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz integral | 150 g | 170 | 1.5 | 35 | 4 |
| Feijão carioca | 100 g | 100 | 0.5 | 18 | 6 |
| Fricassê de carne | 120 g | 280 | 18 | 8 | 20 |
| Bolinho de mandioca frito | 80 g | 250 | 15 | 25 | 3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz integral · Feijão carioca · Fricassê de carne · Bolinho de mandioca frito
Como Prato feito com fricassê de carne se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | +70 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -228 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -210 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1394 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com fricassê de carne e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com fricassê de carne e calorico com 178 kcal/100 g. Com 33g de proteina e 86g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com fricassê de carne e bom para emagrecer?
Com 800 calorias por porcao, Prato feito com fricassê de carne e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com fricassê de carne?
Uma porcao contem 33g de proteina, o que representa cerca de 33% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com fricassê de carne?
- Distribuicao de macros: gordura 39%, carboidratos 43%, proteina 18%
- Densidade energetica: 178 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Fricassê de carne, Bolinho de mandioca frito, Arroz integral
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com fricassê de carne?
- Corrida: ~91 min
- Ciclismo: ~105 min
- Caminhada: ~196 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com fricassê de carne?
- kcal: 40% da ingestao diaria
- Gordura: 50% da ingestao diaria
- Carb: 43% da ingestao diaria
- Proteina: 33% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
