Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada calorias e nutricao
Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada contem 1030 calorias por porcao (52% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 64g de gordura, 84g de carboidratos e 26g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Linguiça frita | 100 g | 350 | 30 | 2 | 17 |
| Arroz branco cozido | 150 g | 195 | 0.5 | 42 | 4 |
| Farofa | 50 g | 200 | 15 | 12 | 2 |
| Batata frita (chips) | 80 g | 280 | 18 | 27 | 3 |
| Alface | 30 g | 5 | 0.1 | 1 | 0.5 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Linguiça frita · Arroz branco cozido · Farofa · Batata frita (chips) · Alface
Como Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | -100 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | -238 kcal, mais proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne de porco | 400g | 953 | 32g | -77 kcal, mais proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e farofa | 320g | 460 | 15g | -570 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada e saudavel?
Com moderacao. Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada e calorico com 251 kcal/100 g. Com 26g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada e bom para emagrecer?
Com 1030 calorias por porcao, Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada?
Uma porcao contem 26g de proteina, o que representa cerca de 27% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada?
- Distribuicao de macros: gordura 56%, carboidratos 33%, proteina 11%
- Densidade energetica: 251 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Linguiça frita, Batata frita (chips), Farofa
Quanto tempo leva para queimar Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada?
- Corrida: ~118 min
- Ciclismo: ~136 min
- Caminhada: ~252 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato feito com linguiça, arroz, farofa, batata frita e salada?
- kcal: 52% da ingestao diaria
- Gordura: 91% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 27% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
