Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos calorias e nutricao
Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos contem 610 calorias por porcao (31% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 33g de gordura, 49g de carboidratos e 29g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Arroz branco cozido | 80 g | 104 | 0.2 | 23 | 2.2 |
| Carne moída refogada | 100 g | 250 | 18 | 3 | 19 |
| Batata cozida | 70 g | 56 | 0.1 | 13 | 1.5 |
| Bolinho frito (tipo salsicha ou carne) | 60 g | 200 | 15 | 10 | 6 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Arroz branco cozido · Carne moída refogada · Batata cozida · Bolinho frito (tipo salsicha ou carne)
Como Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Prato Árabe com Kebab e Acompanhamentos | 340g | 587 | 40g | -23 kcal, mais proteina |
| Prato árabe misto | 520g | 930 | 40g | +320 kcal, mais proteina |
| Prato asiático variado | 360g | 792 | 40g | +182 kcal, mais proteina |
| Prato brasileiro com arroz, feijão e carne com abóbora | 560g | 685 | 46g | +75 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos e saudavel?
Com moderacao. Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos e calorico com 197 kcal/100 g. Com 29g de proteina e 49g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos e bom para emagrecer?
Com 610 calorias por porcao, Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos?
Uma porcao contem 29g de proteina, o que representa cerca de 29% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos?
- Distribuicao de macros: gordura 49%, carboidratos 32%, proteina 19%
- Densidade energetica: 197 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Carne moída refogada, Bolinho frito (tipo salsicha ou carne), Arroz branco cozido
Quanto tempo leva para queimar Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos?
- Corrida: ~70 min
- Ciclismo: ~80 min
- Caminhada: ~149 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato misto com carne moída, batata, arroz e bolinhos fritos?
- kcal: 31% da ingestao diaria
- Gordura: 48% da ingestao diaria
- Carb: 25% da ingestao diaria
- Proteina: 29% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
