Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa calorias e nutricao
Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa contem 1210 calorias por porcao (61% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 90g de gordura, 28g de carboidratos e 66g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Hambúrguer de carne | 180 g | 450 | 30 | 0 | 42 |
| Salsicha fatiada | 100 g | 280 | 24 | 4 | 12 |
| Farofa de ovos | 150 g | 480 | 36 | 24 | 12 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Hambúrguer de carne · Salsicha fatiada · Farofa de ovos
Como Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +136 kcal, menos proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -340 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -638 kcal, menos proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -620 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa e saudavel?
Com moderacao. Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa e calorico com 281 kcal/100 g. Com 66g de proteina e 28g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa e bom para emagrecer?
Com 1210 calorias por porcao, Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa?
Uma porcao contem 66g de proteina, o que representa cerca de 66% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa?
- Distribuicao de macros: gordura 67%, carboidratos 9%, proteina 24%
- Densidade energetica: 281 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Farofa de ovos, Hambúrguer de carne, Salsicha fatiada
Quanto tempo leva para queimar Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa?
- Corrida: ~138 min
- Ciclismo: ~160 min
- Caminhada: ~296 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato misto com hambúrgueres, salsicha e farofa?
- kcal: 61% da ingestao diaria
- Gordura: 129% da ingestao diaria
- Carb: 14% da ingestao diaria
- Proteina: 66% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
Rastreie refeicoes instantaneamente com o Arise
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
