Prato misto com massa, batatas fritas e frango calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
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Prato misto com massa, batatas fritas e frango contem 974 calorias por porcao (49% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 52g de gordura, 88g de carboidratos e 39g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato misto com massa, batatas fritas e frango?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa cotovelinhos com vegetais | 150 g | 245 | 5 | 42 | 8 |
| Batatas fritas | 80 g | 250 | 12 | 32 | 3.5 |
| Tiras de frango grelhado com pimentos e cebola | 100 g | 165 | 7 | 4.5 | 21 |
| Anéis de lula panados | 40 g | 110 | 6 | 8 | 6 |
| Maionese | 30 ml | 204 | 22 | 1.5 | 0.3 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa cotovelinhos com vegetais · Batatas fritas · Tiras de frango grelhado com pimentos e cebola · Anéis de lula panados · Maionese
Como Prato misto com massa, batatas fritas e frango se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Acarajé no Prato | 430g | 869 | 43g | -105 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes | 570g | 1346 | 59g | +372 kcal, mais proteina |
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -104 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -402 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Prato misto com massa, batatas fritas e frango e saudavel?
Com moderacao. Prato misto com massa, batatas fritas e frango e calorico com 244 kcal/100 g. Com 39g de proteina e 88g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato misto com massa, batatas fritas e frango e bom para emagrecer?
Com 974 calorias por porcao, Prato misto com massa, batatas fritas e frango e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato misto com massa, batatas fritas e frango?
Uma porcao contem 39g de proteina, o que representa cerca de 39% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato misto com massa, batatas fritas e frango?
- Distribuicao de macros: gordura 48%, carboidratos 36%, proteina 16%
- Densidade energetica: 244 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Batatas fritas, Massa cotovelinhos com vegetais, Maionese
Quanto tempo leva para queimar Prato misto com massa, batatas fritas e frango?
- Corrida: ~111 min
- Ciclismo: ~128 min
- Caminhada: ~239 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato misto com massa, batatas fritas e frango?
- kcal: 49% da ingestao diaria
- Gordura: 74% da ingestao diaria
- Carb: 44% da ingestao diaria
- Proteina: 39% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
