Prato misto de petiscos e pizza calorias e nutricao
Prato misto de petiscos e pizza contem 873 calorias por porcao (44% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 45g de gordura, 84g de carboidratos e 32g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Prato misto de petiscos e pizza?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Fatia de pizza de queijo | 100 g | 266 | 10 | 32 | 12 |
| Pão de alho | 40 g | 140 | 6 | 18 | 3.5 |
| Rissol de carne | 50 g | 135 | 7 | 13 | 5 |
| Anel de cebola frito | 25 g | 75 | 4.5 | 8 | 0.6 |
| Nugget de frango | 20 g | 58 | 3.5 | 3.5 | 3.1 |
| Salsicha cocktail | 20 g | 54 | 4.8 | 0.5 | 2.2 |
| Batata hash brown | 35 g | 70 | 3.5 | 9 | 0.6 |
| Queijo branco | 30 g | 75 | 6 | 0.5 | 4.7 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Fatia de pizza de queijo · Pão de alho · Rissol de carne · Anel de cebola frito · Nugget de frango · Salsicha cocktail · Batata hash brown · Queijo branco
Como Prato misto de petiscos e pizza se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Combinado de Sushi e Pratos Quentes Orientais | 460g | 870 | 57g | -3 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer caseiro no prato | 195g | 572 | 34g | -301 kcal, mais proteina |
| Hambúrguer no prato com salada | 275g | 590 | 43g | -283 kcal, mais proteina |
| Mesa de jantar festiva com vários pratos | 1920g | 2194 | 88g | +1321 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Prato misto de petiscos e pizza e saudavel?
Com moderacao. Prato misto de petiscos e pizza e calorico com 273 kcal/100 g. Com 32g de proteina e 84g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Prato misto de petiscos e pizza e bom para emagrecer?
Com 873 calorias por porcao, Prato misto de petiscos e pizza e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Prato misto de petiscos e pizza?
Uma porcao contem 32g de proteina, o que representa cerca de 32% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Prato misto de petiscos e pizza?
- Distribuicao de macros: gordura 47%, carboidratos 39%, proteina 14%
- Densidade energetica: 273 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Fatia de pizza de queijo, Pão de alho, Rissol de carne
Quanto tempo leva para queimar Prato misto de petiscos e pizza?
- Corrida: ~100 min
- Ciclismo: ~115 min
- Caminhada: ~214 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Prato misto de petiscos e pizza?
- kcal: 44% da ingestao diaria
- Gordura: 65% da ingestao diaria
- Carb: 42% da ingestao diaria
- Proteina: 32% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem busca manual
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