Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete calorias e nutricao
Emagreça apenas fotografando suas refeições
Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
Escaneie com a câmera do iPhone
Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete contem 771 calorias por porcao (39% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 65g de gordura, 9g de carboidratos e 36g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Torresmo de porco | 100 g | 540 | 50 | 0 | 22.5 |
| Ovo cozido | 100 g | 155 | 10.6 | 1.1 | 12.6 |
| Cebola branca picada | 60 g | 24 | 0.1 | 5.6 | 0.7 |
| Tomate picado | 40 g | 7 | 0.1 | 1.6 | 0.4 |
| Vinagre e tempero do vinagrete | 15 ml | 45 | 4.5 | 1 | 0.1 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Torresmo de porco · Ovo cozido · Cebola branca picada · Tomate picado · Vinagre e tempero do vinagrete
Como Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois com Linguiça e Torresmo | 530g | 1380 | 62g | +609 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Ovo Frito e Torresmo | 460g | 960 | 49g | +189 kcal, mais proteina |
| Caldo de Kibebe com Torresmo | 420g | 641 | 38g | -130 kcal, mais proteina |
| Costelinha de porco com arroz, feijão e torresmo | 510g | 1059 | 48g | +288 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete e saudavel?
Com moderacao. Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete e calorico com 245 kcal/100 g. Com 36g de proteina e 9g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete e bom para emagrecer?
Com 771 calorias por porcao, Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete?
Uma porcao contem 36g de proteina, o que representa cerca de 36% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete?
- Distribuicao de macros: gordura 76%, carboidratos 5%, proteina 19%
- Densidade energetica: 245 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Torresmo de porco, Ovo cozido, Vinagre e tempero do vinagrete
Quanto tempo leva para queimar Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete?
- Corrida: ~88 min
- Ciclismo: ~102 min
- Caminhada: ~189 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torresmo com Ovos Cozidos e Vinagrete?
- kcal: 39% da ingestao diaria
- Gordura: 93% da ingestao diaria
- Carb: 5% da ingestao diaria
- Proteina: 36% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
