Torresmo com refrigerante e limão calorias e nutricao
Torresmo com refrigerante e limão contem 760 calorias por porcao (38% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 60g de gordura, 23g de carboidratos e 30g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torresmo com refrigerante e limão?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Torresmo | 120 g | 670 | 60 | 0 | 30 |
| Refrigerante de cola | 200 ml | 84 | 0 | 21 | 0 |
| Limão | 20 g | 6 | 0 | 2 | 0 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Torresmo · Refrigerante de cola · Limão
Como Torresmo com refrigerante e limão se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Baião de Dois com Linguiça e Torresmo | 530g | 1380 | 62g | +620 kcal, mais proteina |
| Baião de Dois com Ovo Frito e Torresmo | 460g | 960 | 49g | +200 kcal, mais proteina |
| Costelinha de porco com arroz, feijão e torresmo | 510g | 1059 | 48g | +299 kcal, mais proteina |
| Feijoada com arroz e torresmo | 290g | 505 | 25g | -255 kcal, menos proteina |
Perguntas Frequentes
Torresmo com refrigerante e limão e saudavel?
Com moderacao. Torresmo com refrigerante e limão e calorico com 224 kcal/100 g. Com 30g de proteina e 23g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torresmo com refrigerante e limão e bom para emagrecer?
Com 760 calorias por porcao, Torresmo com refrigerante e limão e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torresmo com refrigerante e limão?
Uma porcao contem 30g de proteina, o que representa cerca de 30% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torresmo com refrigerante e limão?
- Distribuicao de macros: gordura 71%, carboidratos 12%, proteina 17%
- Densidade energetica: 224 kcal/100 g (media)
- Maiores fontes de calorias: Torresmo, Refrigerante de cola, Limão
Quanto tempo leva para queimar Torresmo com refrigerante e limão?
- Corrida: ~87 min
- Ciclismo: ~100 min
- Caminhada: ~186 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torresmo com refrigerante e limão?
- kcal: 38% da ingestao diaria
- Gordura: 86% da ingestao diaria
- Carb: 12% da ingestao diaria
- Proteina: 30% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
