Torta de Chocolate com Massa de Biscoito calorias e nutricao
Torta de Chocolate com Massa de Biscoito contem 557 calorias por porcao (28% de uma dieta diaria de 2.000 kcal), com 34g de gordura, 56g de carboidratos e 6g de proteina. Esses dados nutricionais sao baseados em refeicoes reais rastreadas por usuarios do app Arise.
O que tem em Torta de Chocolate com Massa de Biscoito?
| Ingrediente | Quantidade | kcal | Gordura | Carb | Proteina |
|---|---|---|---|---|---|
| Massa de biscoito amanteigada | 60 g | 288 | 16 | 32 | 4 |
| Recheio de ganache de chocolate | 50 g | 245 | 17 | 21 | 2 |
| Farofa de biscoito (cobertura) | 5 g | 24 | 1 | 3.5 | 0.25 |
Macronutrientes (Gordura, Carboidratos, Proteina) sao exibidos em gramas (g).
Links de ingredientes
Massa de biscoito amanteigada · Recheio de ganache de chocolate · Farofa de biscoito (cobertura)
Como Torta de Chocolate com Massa de Biscoito se compara a pratos semelhantes?
| Prato | Peso | kcal | Proteina | vs. este prato |
|---|---|---|---|---|
| Bacalhau cozido com grão-de-bico e ervilhas-tortas | 365g | 505 | 44g | -52 kcal, mais proteina |
| Ervilha Torta Salteada com Cebola | 125g | 95 | 3g | -462 kcal, menos proteina |
| Espaguete com torta salgada e salada | 400g | 760 | 31g | +203 kcal, mais proteina |
| Fatia de Torta de Leite Ninho com Nutella | 196g | 866 | 14g | +309 kcal, mais proteina |
Perguntas Frequentes
Torta de Chocolate com Massa de Biscoito e saudavel?
Com moderacao. Torta de Chocolate com Massa de Biscoito e calorico com 484 kcal/100 g. Com 6g de proteina e 56g de carboidratos, oferece boa nutricao, mas atencao ao tamanho das porcoes.
Torta de Chocolate com Massa de Biscoito e bom para emagrecer?
Com 557 calorias por porcao, Torta de Chocolate com Massa de Biscoito e calorico. Pode fazer parte de uma dieta de emagrecimento se as porcoes forem ajustadas ou combinadas com opcoes mais leves ao longo do dia.
Quanta proteina tem em Torta de Chocolate com Massa de Biscoito?
Uma porcao contem 6g de proteina, o que representa cerca de 6% da ingestao diaria recomendada de proteina.
Qual app pode rastrear calorias desta refeicao?
O Arise permite rastrear esta refeicao instantaneamente tirando uma foto. Sem necessidade de entrada manual — a IA reconhece ingredientes e calcula a nutricao automaticamente.
Quais sao as informacoes nutricionais de Torta de Chocolate com Massa de Biscoito?
- Distribuicao de macros: gordura 55%, carboidratos 41%, proteina 4%
- Densidade energetica: 484 kcal/100 g (alta)
- Maiores fontes de calorias: Massa de biscoito amanteigada, Recheio de ganache de chocolate, Farofa de biscoito (cobertura)
Quanto tempo leva para queimar Torta de Chocolate com Massa de Biscoito?
- Corrida: ~64 min
- Ciclismo: ~73 min
- Caminhada: ~136 min
* Considera uma pessoa de 70 kg, ritmo moderado.
Quanto da sua ingestao diaria e Torta de Chocolate com Massa de Biscoito?
- kcal: 28% da ingestao diaria
- Gordura: 49% da ingestao diaria
- Carb: 28% da ingestao diaria
- Proteina: 6% da ingestao diaria
* Ingestao de referencia: 2000 kcal, gordura 70 g, carboidratos 200 g, proteina 100 g.
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Basta tirar uma foto — o Arise usa IA para identificar ingredientes e calcular calorias, proteina, carboidratos e gordura em segundos.
- Sem escanear codigo de barras
- Sem busca manual
- Funciona com qualquer prato
