Сосиски с кукурузой и помидорами калории и макронутриенты
Сосиски с кукурузой и помидорами содержит 650 калорий на порцию (33% от дневной нормы 2000 ккал), с 42г жиров, 34г углеводов и 34г белка. Эти данные о питании основаны на реальных приёмах пищи, отслеживаемых пользователями приложения Arise.
Что входит в Сосиски с кукурузой и помидорами?
| Ингредиент | Количество | kcal | Жиры | Углеводы | Белки |
|---|---|---|---|---|---|
| Сосиски | 200 g | 500 | 40 | 4 | 28 |
| Консервированная кукуруза | 150 g | 120 | 2 | 24 | 4 |
| Помидоры | 150 g | 30 | 0.3 | 6 | 1.5 |
Макронутриенты (жиры, углеводы, белки) указаны в граммах (г).
Ссылки на ингредиенты
Сосиски · Консервированная кукуруза · Помидоры
Как Сосиски с кукурузой и помидорами сравнивается с похожими блюдами?
| Блюдо | Вес | kcal | Белки | по сравнению с этим |
|---|---|---|---|---|
| Сосиски в тесте с сыром и томатным соусом | 402g | 947 | 41g | +297 kcal, больше белка |
| Сосиски с гречкой и перцем | 430g | 674 | 27g | +24 kcal, меньше белка |
| Сосиски с картофелем и сыром | 350g | 630 | 38g | -20 kcal, больше белка |
| Сосиски с картофелем по-деревенски и майонезом | 360g | 896 | 21g | +246 kcal, меньше белка |
Часто задаваемые вопросы
Полезно ли Сосиски с кукурузой и помидорами?
В меру. Сосиски с кукурузой и помидорами калорийно — 130 ккал/100 g. С 34г белка и 34г углеводов блюдо питательно, но следите за размером порции.
Подходит ли Сосиски с кукурузой и помидорами для похудения?
При 650 калориях на порцию, Сосиски с кукурузой и помидорами является калорийным. Оно может вписаться в диету для похудения, если скорректировать порции или сочетать с более лёгкими блюдами в течение дня.
Сколько белка в Сосиски с кукурузой и помидорами?
Одна порция содержит 34г белка, что составляет около 34% от рекомендуемой дневной нормы.
Какое приложение может отслеживать калории в этом блюде?
Arise позволяет отслеживать это блюдо мгновенно, просто сделав фото. Никакого ручного ввода — ИИ распознаёт ингредиенты и автоматически рассчитывает питательную ценность.
Какова пищевая ценность Сосиски с кукурузой и помидорами?
- Баланс макроэлементов: жиры 59%, углеводы 21%, белки 20%
- Энергетическая плотность: 130 ккал/100 g (низкая)
- Основные источники калорий: Сосиски, Консервированная кукуруза, Помидоры
Сколько времени нужно, чтобы сжечь калории от Сосиски с кукурузой и помидорами?
- Бег трусцой: ~74 мин
- Велосипед: ~86 мин
- Ходьба: ~159 мин
* Предполагается вес 70 кг, умеренный темп.
Какую часть дневной нормы составляет Сосиски с кукурузой и помидорами?
- kcal: 33% от дневной нормы
- Жиры: 60% от дневной нормы
- Углеводы: 17% от дневной нормы
- Белки: 34% от дневной нормы
* Референсные значения: 2000 ккал, жиры 70 г, углеводы 200 г, белки 100 г.
Отслеживайте блюда мгновенно с Arise
Просто сделайте фото — Arise использует ИИ для определения ингредиентов и расчёта калорий, белков, углеводов и жиров за секунды.
- Без сканирования штрих-кодов
- Без ручного поиска
- Работает с любым блюдом
